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颈椎椎管狭窄的饮食禁忌

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　　颈椎管狭窄的概念顾名思义为颈椎管各个方向径线减小，或者说容积减小。颈椎管狭窄可减少脊髓和神经的有效空间和血供，引起功能障碍。因此颈椎管狭窄症，是引起椎管狭窄脊髓压迫的各种疾病的统称，不是单一特定的疾病。

　　颈椎管狭窄是骨科疾病中较为严重的一种，患者常有不同程度的四肢感觉、运动及括约肌功能的改变，严重者还有可能出现瘫痪。这种疾病我们并不陌生。

　　那么我们如果得了颈椎管狭窄平时的生活中在饮食方面应该注意些什么呢?

　　颈椎管狭窄患者饮食方面注意事项：椎管狭窄患者饮食要注意营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。例如：

　　(1)蛋白质含量多的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。

　　(2)钙含量多的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。

　　(3)维生素B族含量多的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。

　　(4)富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

　　颈椎管狭窄患者饮食方面注意事项：下面这些是需要禁止摄入的：

　　避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒、喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免受凉，预防感冒，加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠。

　　以上详细介绍了颈椎管狭窄患者患者的饮食禁忌。患者朋友及其家属，在选择专业治疗的同时，也要着重做好患者的日常饮食护理，帮助患者早日康复!

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