左腰常痛怎么办？

       我的奶奶今年87岁，如此高龄，但生活琐事还是能够自理的，不需要孩子们操心。可是最近这段时间奶奶常感腰间酸痛，严重的时候腰都直不起来，家人看了着急，就赶紧带着奶奶去医院咨询。医生会诊后诊断为是由腰痛引起的症候反应，如姿势不当，造成左侧肌肉、神经组织受压所致；此外腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等疾病也可引发此症，其根源也是与神经压迫有关。为防止出现漏诊、误诊现象，建议患者们尽早到医院接受正规检查。

　　左边腰疼是怎么回事?

　　左侧腰疼属于腰痛的一种，其发病原因较多，建议患者到医院接受详细检查。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛，如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损。

　　而腰肌劳损长期不治，就容易引发腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，从而造成单侧神经压迫，也就会出现左侧腰疼表现。

　　左边腰疼该怎么办?

　　左边腰疼也被称为单侧腰痛，治疗该病的方法有很多，主要是针对不同病情患者而设定的，腰痛常见疗法包括运动锻炼、按摩、微创手术等。

　　一、运动锻炼主要是针对姿势性腰痛患者的，临床上多推荐按倒走疗法，因为在倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，因为过多的运动量会加重腰痛。

　　二、按摩治疗对腰椎间盘突出疾病有一定的帮助，但只适用于早期患者。中医按摩是有讲究的，在手法和力道上都需要严格控制，否则很容易造成腰部损伤，引发更多腰椎病患。中医按摩有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢复。

　　三、微创手术一般适用于腰椎间盘突出、腰椎骨质增生中期患者，该疗法是一种介于保守与手术之间的新型疗法，它需要一些高新科技设备的配合，在临床上已经广泛使用。当前适用于治疗腰痛的微创技术包括椎间孔镜、超氧消融术等，此类疗法具有不开刀、痛苦小、恢复快等优势。

       最后需要提醒各位的是，习惯性腰疼患者一定要注意平时的坐姿，同时注意加强腰部肌肉锻炼，防止腰椎间盘提早退变，造成其它腰椎病患。安庆红十字博爱医院骨科中心特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握最佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。