按摩器对腰腿疼痛治疗有效果吗?
对多数老年人而言,一旦身体出现疼痛,心理上便会想法设法的想要解除病痛,或贴膏药来缓解疼痛,或酒精拍打减小疼痛感。有的甚至寄希望于按摩器,认为按摩对疼痛的治疗效果会十分显著。父母疼痛儿女心痛,孝顺的儿女习惯在各方面满足父母要求,自然而然也会给老人添置这一产品给老人按摩,希望能解除他们的疼痛。可事与愿违的例子却比比皆是,不问病因而随意使用按摩器,对老人来说也许危害远远大于功效。
按摩器可模仿的手法有限
目前市场上的按摩器目前主要有两大类。一类是人手操作的简易按摩器,如按摩棒、按摩锤等,有电动、电磁之分,多数是靠交流电振动按摩;另一类是不需人手操作的按摩椅、按摩床等,也是以交流电驱动。
正规按摩师推拿手法包括摆动、摩擦、振动、挤压、叩击、运动关节6大类技巧,而按摩器仅能模仿其中的1~2类,很有局限性。另外,简易按摩器要么是振动、按压手法,要么是叩击、按揉手法;按摩椅和按摩床主要是挤压类手法,有些则配合振动手法。至于颈、腰椎关节错位的复位手法、大小关节的牵引手法以及某些添加按摩介质的摩擦手法,按摩器都模仿不了。
快节奏的生活方式也让不少人开始出现腰痛的症状,按摩器的市场也在不断的扩大之中。相关专家表示,不否认按摩器能暂时缓解疲劳,有时还可止痛。但推拿按摩也有很多禁忌。有些疼痛并不适合按摩,更不能用按摩器或按摩椅。有些病症不仅不能按摩,而且按摩还会带来副作用。
专家提醒:由于按摩器多是以高频机械振动或滚动来对人体进行刺激性按摩,因而并非人人都能使用,尤其是老年人使用时尤要当心。老人机能退化,对外界刺激的耐受力低,如果盲目接受来自按摩椅等器械的外来治疗或外力过大,则可能造成身体损伤,得不偿失。长时间使用,尤其是在一个部位按摩,可能会使这一部位的肌肉疲劳、麻木,严重的甚至会损伤肌肉。此外,按摩力度、时间把握不好,也可能造成按摩器使用过度,危害健康。
此外,科学使用按摩器或按摩椅还要循序渐进。一开始刺激时间不要太长,强度不要太大。第二天若症状没有加重,可以适当加量。若第二天感觉不适或症状加重,特别是局部疼痛感加重,说明刺激过度了,应减量或暂停使用按摩器或按摩椅。一般来说,三到五天症状可自行缓解,如不缓解需及时就诊。
由上可知,出现腰痛的症状后盲目使用按摩器是不可取的,正确的科学的对待方式是去正规医院查明病因并展开有针对性的治疗。安庆红十字博爱医院骨科专家提醒说,临床上绝大多数的腰痛是由于脊柱本身的疾病引起的。由脊柱疾病引起的腰痛既可以是腰背部软组织的问题,也可以是骨性结构或椎间盘的问题。一般可以通过检查来进行有效确诊,若病情较为严重,应立即前往专业医院进行系统救治。博爱关注您的每一条信息,祝您生活愉快!
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